あなたがいま、悩んでいるのはどんなことでしょう？
ビジネスでもプライベートでも、
大小様々な悩みがきっと、あると思います。
昨日も、
ある女性の悩みを聞いたんですね。
彼女は、
「自分のストーリーを表に出したほうがいいのかどうか…？」
って、悩んでいたんですよ。
で、
悩んでいるくらいなので、
突っ込んで内容は聞かなかったのですが、
結論として、僕がお伝えしたのは、
「そのストーリーを聞いて、読んで、
相手が勇気をもらえたりするのなら価値があるし、
そうでないのなら、
特に関係ない話なら、
わざわざ出さなくてもいいんじゃない？」
ということ。
なにも、すべてをさらけ出す必要はなくて、
しまっといていいこともありますよね。
うまく出せないのなら、
いまは出さずに置いといていいわけです。
ま、こんなふうに、
いろんな悩みってあります。
悩みがあるのは当然です。
ただ、
問題は、
悩みがあることで、
止まってしまうこと。
悩んだままの状態が続いていることです。
単純な話として、
悩みを解決するための行動をなにかやるか、
すぐには解決しそうにないからやらないか、
どっちかに決めたほうがいい。
えー、でも、どうしていいかわからない…
と思うかもしれません。
それも決められない、って感じ。
だったら、
解決するために、なにかやってみてください。
もう悩むのをやめる、と決められないのなら、
解決する以外には方法がない。
じゃあ、
解決するための方法って、
なにがあるの？
ってことですね。
そのヒントはおそらく、
解決したあとの状態を想像すること。
解決したあとに自分がどんな状態で、
なにをして、どう感じているのか？
その中で、
いますぐにできることはなにがあるか？
また、
同じ悩みを解決した人がしていることで、
いますぐ取り入れられること。
それをやってみる。
なんというか、
いきなりすべてを解決しようとするのではなく、
キッカケになりそうな小さなことを、
試してみる。
そんな感覚。
そうすると、
またちょっと視点が変わるはずですよ！
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Mail from Yamato Suga
2015/02/22
発行者：須賀和
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