ヘルスコーチ

須賀です。 あなたが、これから取り入れたいと思っているものは、なんでしょうか？ 僕は昨日までの３日間、浜名湖畔で断食合宿＆健康のセミナーをサポートしていました。 グリーンジュースと水のみの断食をしながら、健康についての最先端の情報を学んだわ...

須賀です。 あなたがマスターしたいことって、どんなものでしょう？ 一昨日からの断食合宿＆健康セミナーは、今日で最終日。 ジュースと水しか口にしていないわけですが、 空腹感や「◯◯食べたい！」というのはありません。 それよりもずっと、「タバコ...