緊張

あなたは、どれくらいの時間、集中していられるでしょう？ 人の集中力は50分が限界だから、 ひとつのタスクをするときには、 50分を目安にするといい、 なんて言われたりもします。 そういえば、 学校の授業も50分くらいで一区切り でしたよね。...

あなたは普段の生活で、どんなときに緊張し、 どんなときに弛緩しているでしょう。 緊張は、 モチベーションを高めて、 やる気を出して、 テンションを上げて、 なにかに取り組んでいるとき。 弛緩は、 リラックスして、 身体の力を抜いて、 ほっと...

あなたの初体験って、どういう感じだったでしょう？ いろんな意味で、怖かったでしょうか？ 痛みをともなうようなものだったでしょうか？ 興奮でいっぱいだったでしょうか？ なんにせよ、 心臓がバクバクして、緊張していたと思います。 僕もいま、それ...