行動変容

あなたは、いわゆるスピリチュアル系の話、どうとらえているでしょう？ 僕は正直、 すごくよく「活用」しています。 これ、どういう意味か？というと、 信じている、信じていない という基準でとらえていない ってことなんです。 以前にも何度かご紹介...

あなたの行動がガラッと変わったのは、どんなタイミングでしょう？ きっと、 あなたの持っていた常識や思い込みが覆されて、 いわゆるパラダイムシフトが起きたときですよね？ 僕は昨日、 『禁煙セラピー』 って本を読んでいたんですよ。 スモーカー、...

あなたは、頭では理解できるけど、 それはちょっとやりたくないなってこと、 ありませんか？ 僕は昨日も、あるセミナーのサポートをしていたのですが、 その内容を振り返ってみると、 全編を通して、 わかりやすく理解できて、納得できる。 ですが、 ...

あなたは、すぐに行動に移すタイプでしょうか？ 誰かから、 うまくいくためのアドビバイスやフィードバックをもらって、 すぐに「試しにやってみよう！」 と、やってみるようなタイプなのか？ それとも、 「なんでその方法なの？」 と思いつつ、なかな...

あなたは普段、どんな言葉に反応するでしょう？ 僕は昨日、週に一度届けられるオーディオプログラムを 聞いていました。 そこで、こんな言葉があったんです。 今日のメルマガタイトルで伏せ字にしたところですが、 ◯◯は病気、◯◯は癌 というもの。 ...

あなたは、自分が感じたことを、言葉でうまく表現できるタイプでしょうか？ うれしいとか、 悲しいとか、 楽しいとか、 さびしいとか、 そういうの、口に出したり、メールに書いたりするの、 すんなりできるでしょうか？ 僕は、「超」苦手なタイプです...

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 須賀です。 あなたは最近、どんな刺激を自身に与えたでしょうか？ もしかしたら、あなたは昨日と同じような今日を過ごすのかもしれません。 だとしたら...

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 須賀です。 あなたはいま、どんなことを学んでいるでしょうか？ 学んでいるそのことを、なぜ身につけたいのでしょう？ 僕は今月、5日から10日まで、...

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 須賀です。 あなたは、自己啓発がお好きでしょうか？ 僕は基本的には好きです。 でも、最近、そのあり方に疑問を感じるようになっています。 自己啓発...

須賀です。 あなたはいつも、自分自身にどんな質問を投げかけているでしょうか？ 「質問の質が人生の質」と言われます。 普段、どんな質問を自分自信にしているのかで、人生は大きく変わるということですね。 昨日、FBを眺めていたら、友人の山並良王さ...

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 須賀です。 「コーチング」に対して、あなたはどんなイメージを持っていますか？ 正直、僕はあまりいいイメージを持っていませんでした。 半年前までは...