ヘルスコーチ

須賀です。あなたが、これから取り入れたいと思っているものは、なんでしょうか？僕は昨日までの３日間、浜名湖畔で断食合宿＆健康のセミナーをサポートしていました。グリーンジュースと水のみの断食をしながら、健康についての最先端の情報を学んだわけ。前...

須賀です。あなたがマスターしたいことって、どんなものでしょう？一昨日からの断食合宿＆健康セミナーは、今日で最終日。ジュースと水しか口にしていないわけですが、空腹感や「◯◯食べたい！」というのはありません。それよりもずっと、「タバコ吸いたい」...