栄養

あなたの脳がちゃんと働くために、必要なものって、なんでしょう？もしかして、ブドウ糖だと思っていませんか？もし、その思い込みがあるとしたら、あなたの脳は騙されています。結論から言うと、あなたの脳が欲しがっている栄養は、クオリティの高い脂肪と、...