生

あなたはどれくらい「生」を重要視しているでしょう？生と書いて、ナマと読みますよ。生にもいろいろあります。火を通さないのもそうだし、直接的ってこともそうです。ローフードって言葉を聞くようになりましたが、ロー＝raw＝生、の効果が高い。raw ...