ファスティング

須賀です。 あなたがマスターしたいことって、どんなものでしょう？ 一昨日からの断食合宿＆健康セミナーは、今日で最終日。 ジュースと水しか口にしていないわけですが、 空腹感や「◯◯食べたい！」というのはありません。 それよりもずっと、「タバコ...