ポジティブ

あなたがコントロールしたい感情は、なんでしょう？ イライラでしょうか？ 怒りでしょうか？ 恐怖でしょうか？ 不安でしょうか？ 不満でしょうか？ 嫉妬でしょうか？ 焦りでしょうか？ 悔しさでしょうか？ 悲しさでしょうか？ ・・・ いろいろある...

あなたは普段、ゼロを意識するでしょうか？ ゼロと聞くと、もしかしたら、 0点をイメージして、最悪の結果と思ってしまうかもしれません。 僕は違うイメージを持っています。 ゼロはニュートラルなもの。 プラスでもマイナスでもない、 ポジティブでも...

あなたの脳がちゃんと働くために、必要なものって、なんでしょう？ もしかして、 ブドウ糖 だと思っていませんか？ もし、 その思い込みがあるとしたら、 あなたの脳は騙されています。 結論から言うと、 あなたの脳が欲しがっている栄養は、 クオリ...

あなたは、なにかが起きたとき、その出来事の なにをどう見ているでしょうか？ よく言われることですが、 起きた出来事は出来事として変えることはできませんが、 その出来事をどう捉えるのか？ は、自分で選ぶことができます。 また、 選んだ捉え方に...