選択理論心理学

ストレスの最大の原因…

あなたが感じるストレスの最大の原因はなんでしょう？そもそも、どんなときにストレスを感じるのでしょうか？これ、ざっくり言うと、期待したような、思ったような結果が得られないというときじゃないですか？なぜ、あなたが期待したような、思ったような結果...

人間関係を破壊する方法

あなたは、プライベートや職場での人間関係を良くしたいと思いますか？と、聞かれたら、ほとんどの方は、YESと答えますよね。でも、中には、「あの人との関係はナシにしたいんだけど…」っていうのもありますよね。あなたにもあるんじゃないでしょうか？そ...