わかるけど、なんかやりたくない…

あなたは、頭では理解できるけど、
それはちょっとやりたくないなってこと、
ありませんか？

僕は昨日も、あるセミナーのサポートをしていたのですが、
その内容を振り返ってみると、
全編を通して、
わかりやすく理解できて、納得できる。
ですが、
僕もそうなんですけど、
学んだことを、その通りに実行する人、
というのは、結構少ないもの。

もちろん、
実行にあたってのハードルが高いと感じて、
くじけてしまう場合もある。
ただ、それ以上に多いのは、
頭では理解できるけど、なんかやりたくない
って感じ。

やったことのないことですから、
そう感じるのは当然ですね。

めんどくさいし、
できるかわからないし、
うまくいくと信じられないし、
批判されるの怖いし、
などなど。

不快的領域に飛び込める人って、
なかなかいませんから。

僕ももちろんそう。

「小さなチャレンジをしましょう！」
と、いつも書いてますけど、
ホントは僕もやりたくないです。

いまのままでは面白くないなぁ、
と思うから、
しかたがなく、とりあえずやる、
という頭の切り替えをどうにかこうにかするだけのことです。

プロモーションするにしても、
顔写真も出したくないし、
動画なんて出したくない、
そう思いますよ。

人からゴチャゴチャ言われるの嫌いだし。

でも、
その先にある、
得たい未来のためには、
やったほうがいい。

なら、
次はやってみようかと、
そう切り替えるわけですね。

で、
結局のところ、
やるかやらないか？は、
なにがポイントになっているのか？
これ、
僕が思うに、
やったらできるようになるだろう、
という信頼がひとつ。

自分自身に対してと、
教えてくれた相手に対しての。

それから、
目の前の作業、タスクをこなすことでなく、
その先に得られるもの、
またその先に得られるものが、
イメージできていて、
それが欲しいかどうか？
ではないでしょうか？
人は感情が動かないと行動に移せない、
と言われるので、
自分を行動させたかったら、
感情にアプローチする必要がある。

信頼、安心と、
期待やワクワク感、
そういったものを刺激して、
うまく自分を駆り立てられるように、
できるといいんですよね。
学んだことに、
どういう捉え方をするか？

そこが分かれ目な気がします。
ぜひ、
未来のより良い自分のための、
いい捉え方ができるといいですね！

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