健康

あなたの生活で、もっと良くしていきたいもの、なんでしょう？ 仕事でしょうか？ 人間関係でしょうか？ お金でしょうか？ それとも、 他のなにかでしょうか？ 人それぞれ、 改善したい、手を加えたい、 そういうジャンルがあると思います。 僕の場合...

あなたは普段、どういったものを取り入れているでしょうか？ 情報や食事など、 あなた自身が意識して、 よりよいものを取り入れようとしているはず。 ではありませんか？ だけどなぜか、 良くないものを無意識に取り入れている… そんなケース、 ある...

あなたが、やめたいと思っていること、やろうと思っていること、 どんなことがあるでしょう？ 今日のメルマガのネタを考えているときに、 この方↓のメルマガ目に留まったので、それを元に書きますね。 あ、この あなたの生活に ほんとうの健康を突き刺...

須賀です。 あなたは、この世界の秘密を知りたいと思いますか？ 昨日、僕の手元に、こんな本が届きました。 『99％の人が知らない この世界の秘密』 サブタイトルは、＜彼ら＞にダマサれるな！です。 著者は内海聡さんという医師ですね。 内海聡さん...

須賀です。 あなたが、これから取り入れたいと思っているものは、なんでしょうか？ 僕は昨日までの３日間、浜名湖畔で断食合宿＆健康のセミナーをサポートしていました。 グリーンジュースと水のみの断食をしながら、健康についての最先端の情報を学んだわ...

須賀です。 あなたがマスターしたいことって、どんなものでしょう？ 一昨日からの断食合宿＆健康セミナーは、今日で最終日。 ジュースと水しか口にしていないわけですが、 空腹感や「◯◯食べたい！」というのはありません。 それよりもずっと、「タバコ...

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 須賀です。 あなたは、健康を害して長期の通院をしたり入院した経験はあるでしょうか？ 今日のメルマガは119通目ということで、レスキュー関連で書い...