4分間

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜須賀です。あなたにはいま、どういった「身につけたい習慣」があるでしょうか？以前、『習慣化は4分間から』というメルマガを配信しました。 これ→ その...

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜Mail from Yamato Suga〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜須賀です。あなたが「めんどくさい！」と感じるタスクはなんでしょうか？掃除？　洗濯？　料理？事務作業？　電話連絡？　メールの返信？　人と会うこと？なにを...