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祈り、瞑想に効果はあるのか…?

投稿日:

あなたは、どんなときにお祈りするでしょう?

「神様!お願い!」って、祈りたくなるような、
そんなタイミング、ときにはありますよね?

初詣でも、
神社で、お寺でお祈りしたかもしれません。

また、今は高校サッカーやってますから、
応援する学校のPKでもあれば、お祈りする
かもしれませんね。

で、じゃあ、
そんなお祈りや、また最近よく聞くようになった
瞑想は、いったい効果があるのか?

あなたはどう思いますか?

僕は、実は、あると思っています。

昨日、
書店で「呪術」を解説するムックを立ち読み
したのですが、呪術も歴史が長い。

安倍晴明やらの陰陽師の話よりもずっと前から、
呪術や祈り、真言といったものはあるわけです。

それに対して、
昔の人は、科学的な知識がないから、そういった
根拠のないものに効果があると思い込んだのさ…
とか思うかもしれません。

つまり、
昔の人のほうが知的レベルが低いみたいな言い分。

はたして、そうでしょうか?

逆に考えると、
科学的な裏付けもないのに、お祈りや呪術を信じ
られる、その理由はいったいなんでしょう?

考え方によっては、
お祈りや呪術などで効果があったから、信じるに
足るものだと認められていた、とも、言える。

また、
現在でも現代の文明が届いていない未開の地では、
シャーマニズムとかあるんですよね。

アフリカでは政治に影響を与えることもあるとか。

瞑想についても、
不安や不満、イライラ、恐怖など、マイナスの
感情に陥っているときに、何も考えない状態へと
自分を持っていくことができる。

また、さらには、感謝や愛にフォーカスすること
で、精神状態は感情がプラスに変化していくので、
とっても効果的だと考えられています。

引き寄せや祈り、瞑想、呪術などなど、
いわゆるスピ系、スピリチュアルなお話は、
目に見えないところだけに、なかなかどうして
受け入れがたいという人も多いもの。

僕も理系なので、眉唾のスタンスでいることが
多いのですが、仮にそれがプラシーボ効果しか
ないとしても、信じることでプラシーボなら、
活用していい理由にはなると思うのです。

否定して使わずに、良い効果を捨てる必要も
ないと思うんですよね。

使えそうなものは、なんでも使ってみる、
というスタンスでやってみて、効果がないと
感じたらやめればいいだけ。

それだけのことです。

祈りや瞑想、呪術、なんでもいいですが、
とりあえず使ってみてから判断してみては
いかがでしょう?
 
 
 

 
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Mail from Yamato Suga
2016/01/05
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