アンガー・マネジメント

イライラしないですむ方法はあるのか…？

あなたは、どんなときにイライラしてしまうでしょう？実は僕、とっても気が短いというか、イライラしやすいタイプの人間です。しかも、そのイライラがはっきりと顔に出てとてもわかりやすいです…僕のようにイライラしやすい人はわかると思うのですが、表情に...