健康

あなたの生活で、もっと良くしていきたいもの、なんでしょう？仕事でしょうか？人間関係でしょうか？お金でしょうか？それとも、他のなにかでしょうか？人それぞれ、改善したい、手を加えたい、そういうジャンルがあると思います。僕の場合は、モチベーション...

あなたは普段、どういったものを取り入れているでしょうか？情報や食事など、あなた自身が意識して、よりよいものを取り入れようとしているはず。ではありませんか？だけどなぜか、良くないものを無意識に取り入れている…そんなケース、あると思います。健康...

あなたが、やめたいと思っていること、やろうと思っていること、どんなことがあるでしょう？今日のメルマガのネタを考えているときに、この方↓のメルマガ目に留まったので、それを元に書きますね。あ、このあなたの生活にほんとうの健康を突き刺す健康ドクタ...

須賀です。あなたは、この世界の秘密を知りたいと思いますか？昨日、僕の手元に、こんな本が届きました。『99％の人が知らない この世界の秘密』サブタイトルは、＜彼ら＞にダマサれるな！です。著者は内海聡さんという医師ですね。内海聡さんって、ご存じ...

須賀です。あなたが、これから取り入れたいと思っているものは、なんでしょうか？僕は昨日までの３日間、浜名湖畔で断食合宿＆健康のセミナーをサポートしていました。グリーンジュースと水のみの断食をしながら、健康についての最先端の情報を学んだわけ。前...

須賀です。あなたがマスターしたいことって、どんなものでしょう？一昨日からの断食合宿＆健康セミナーは、今日で最終日。ジュースと水しか口にしていないわけですが、空腹感や「◯◯食べたい！」というのはありません。それよりもずっと、「タバコ吸いたい」...

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜Mail from Yamato Suga〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜須賀です。あなたは、健康を害して長期の通院をしたり入院した経験はあるでしょうか？今日のメルマガは119通目ということで、レスキュー関連で書いてみます。...