あなたは、休むの得意でしょうか？
休みの日、のはずなのに、
どこかで仕事のことが頭から離れない、
なんてことありませんか？
僕はあります。
11年前にフリーランスのスポーツライターになってから、
仕事のオンとオフの違いが曖昧になっています。
なので、
オフのつもりでいたのに、
休養しきれないなんてこと、
よくあります。
よくある、というか、
いつもそう。
で、
いつもいつも、
こういうのってよくないなぁ
と思っている。
オフを楽しみきる、というか、
完全休養を取るスタンスでいたい。
というのも、
よく言われる話で、
ちゃんと遊ばない奴は仕事ができない
なんてのが気になるわけです。
振り子のようなもので、
しっかりと遊ぶ、休むから、
仕事のパフォーマンスが上がり、
しっかり仕事をするから、
また遊びが楽しめるようになって、
楽しみな遊びのために、
集中してガッツリ仕事する。
そういうメリハリが大事だと。
ホント、そう思います。
ま、日にち単位でだけでなく、
１日の中でも、
やるとき、やらないときのメリハリ。
あなたも意識してみてはいかがでしょう？
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Mail from Yamato Suga
2015/06/21
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#ビジネスプロデューサー 須賀和
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