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Mail from Yamato Suga
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須賀です。
あなたは、身に起こったトラブルや問題に対し、「なんで？」と思ったことありますよね。
なんでこのタイミングで？
なんであの人から？
なんで自分なの？
そういうこと、あるはず。
また、実際には逆もあるでしょう。
期せずして、自分がトラブルや問題の元になっちゃうこと。
自分のやること、やらないことのせいで、誰かに迷惑がかかっちゃう。
迷惑とまで言わなくても、ちょっと手間をとらせちゃうとか。
これもたまにある。
はっきり言って、
トラブルを被っても、トラブルの元になっても、
しょうがないですよね？
起きた出来事は変えられないし、
ムカつくあいつも変えられない。
過去と他人は＜絶対に＞変えられませんから。
ここは基本。
しょうがないんですよ。
そこであなたがどうするのか？を考えるしかない。
そこでよく聞くのが、
必要、必然、ベストって考え方というか、フォーカスの仕方ですね。
この出来事は、
いまの自分に必要だから起こった、
自分の成長のためには必然だ、
これからの自分にとってベストだ、
とか、そういうこと。
けっこう無理矢理な感じでポジティブシンキングを課すんです。
ま、これがすんなり受け入れられる人はいいと思います。
でも、受け入れられないってこともあります。
「必要、必然、ベストだなんて、そんなのを受け入れられるほど、私はできてない」
という場合もあるでしょう。
実際、僕はそうです。
「は？ トラブルはトラブルでしょ」
みたいな感じ。
そんな僕と同じような、これに共感できる方は、こっちのがいいかもしれない。
それが、
＜ドライシンキング＞
です。
要は、いちいち感情的にならない。
つとめて冷静。
とにかく客観的。
なにが起こっても、気にしない。
「じゃあ、どうしようかなぁ」
「おや、そうだったのかい」
「しょうがねぇなぁ」
「ま、いっか」
そんな感じ。
物事をフラットに見ます。
ポジティブにもネガティブにもなりません。
ありのままで受け取る。
ポジティブシンキングって、疲れますからね。
ポジティブになろうとすると、エネルギー必要だし。
＜ドライシンキング＞は楽ですよ。
はいはいはいってなもんですから。
これがこれがホントに身についたら、人生はスゴく楽になるんじゃないかと思います。
僕の知人に、
「こうやって生きてるんだろうなぁ」
って人がひとりいるんですよ。
それはそれで魅力的なんですよね。
ポジティブにも、もちろんネガティブにも染まらないので、ビジネスでもプライベートでも成功してますよ。
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