エネルギー

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七五三に選んだ数字は…

あなたは、今年の残り1か月強を、どのようにすごす予定でしょう?一週間前のことなのですが、世間では七五三参りの日、僕は今後の運勢を占ってもらっていました。誰に?というのは、もちろんこの方。御手洗敏子さんです。実は、10月に入ってから、個人的に...
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上限は決まっているのか…?

あなたが一日にヤれる上限って、どれくらいでしょう?なにかをしようとするとき、一日でどれだけがんばろうとしても、もうこれ以上は無理!みたいなところに残念ながらぶち当たりますよね?僕もそんなことををここ数日、というか、先月、10月に入ってから感...
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人間のエネルギーは外から、内から

あなたは、自身のエネルギー管理って、どのようにされていますか?エネルギー管理と一口に言っても、大きく分けて、2種類あります。肉体的エネルギーと、精神的エネルギーです。僕の場合、このふたつのエネルギー、管理しているのは、主に朝です。朝活なんて...
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パワースポットって、どんな場所?

あなたは最近、どんなパワースポットと呼ばれる場所に行ったでしょう?日本全国、パワースポットと呼ばれる場所はたくさんあります。僕の印象では、神社に関連したところが多いんじゃないかと思います。神社の建つ場所が、もともと特別な場所だってとこもある...
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欲がないのは良くない…

あなたの欲って、どんなものが強いでしょう?肉欲? 愛欲? 性欲? 食欲? 睡眠欲?いろいろありますよね?僕は昨日、とある「メンター」の方の講義を受けたあと、食事をご一緒させていただいてました。そこで、とてもいいタイミングで、隣に座ってお話が...
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酒好きのあなたのために…

あなたは普段、どれくらいお酒を飲むでしょうか?僕、けっこう酒好きなんですよ。客観的に見たら、アル中かもしれない…(笑)酒好きというか、きっと、あの酩酊した感覚が好きなんだと思いますけどね。そんな自分をちょっと心配する部分もあって、昨日、久し...
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脳が欲しがる栄養って、なに…?

あなたの脳がちゃんと働くために、必要なものって、なんでしょう?もしかして、ブドウ糖だと思っていませんか?もし、その思い込みがあるとしたら、あなたの脳は騙されています。結論から言うと、あなたの脳が欲しがっている栄養は、クオリティの高い脂肪と、...
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最大のキーワードは、やはり、あれです…

あなたのビジネスで、もっとも重要なものって、なんでしょう?正直に告白します。僕はこの2か月くらい、泥沼にはまっていました…。どういうことか?というと、ほとんどなにもしていないのです。生産的ななにかを、スポット的にやりはしましたが、継続的な、...
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あなたに必要なたった1つのこと、とは…?

いま、あなたが取り組む最初の課題はなんでしょう?僕は昨日、以前から気になっていた、この本↓を読んでいました。『ワン・シング』ワン・シングって、1つのこと、という意味ですね。ビジネスを進めていく上では、選択と集中なんて言葉がよく言われますが、...
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モチベーションを5分で上げる方法

あなたは、下がったモチベーションを上げるために、普段、どういったものを活用しているでしょう?僕の方法は、動画です。一部の方は、「須賀さんは動画を見ない人」と認識しているのですが、それは、いわゆるローンチの動画のことであって、自分の好きな動画...
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いつまでも若く、アクティブに生きる方法

あなたは、いつまで「若いですね!」と言われる予定でしょうか?その年齢まで、あと何年くらいあるでしょう?女性はもちろん、男性にとっても、いろんな意味で、若さというのは重要なものです。そう、見た目の話だけでなく、体感として、なんていうのもあるし...
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あなたはすでに知っている…

あなたにいま一番必要なことはなんでしょう?どんなことを、あなたはやったほうがいいのでしょうか?僕は昨日、それが明確になりました。それがなにか…?答えは、ブレインダンプです。なぜブレインダンプなのか?というと、ずっと気になっていたからです。こ...
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今日と明日の違いは…?

あなたは昨日、なにをしていたでしょうか?今日はなにをするのでしょう?明日は、どんな1日になりそうでしょうか?お正月三が日なので、いつもとは違う、特別な3日になっているのかもしれませんが、きっと、去年までと同じ、いつもの三が日になっている、と...
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熱こそがエネルギー!

あなたはいま、どんな熱を感じているでしょう?僕は昨日まで、高熱に悩まされていました…乾燥のせいでノドが炎症を起こし、そこから発熱する、というパターンです。関係者の方々に御迷惑をおかけしました。申し訳ありませんm(__)mさて、自分が発熱して...
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ニンニクを食べまくれ!

あなたは、どんなタイミングでニンニクを食べるでしょう?おそらく、翌日に人に会う予定がないときですよね?だとしたら、その理由はなぜですか?きっと、答えはシンプルです。ニンニク臭いと思われるのがイヤだから、もしくは、ニンニク臭いと周りに迷惑だと...
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やる気スイッチを探せ!

あなたのやる気スイッチは、いったいどこにあるのでしょう?経済的な不安でしょうか?家族とのより幸せな時間でしょうか?人から認められないイライラでしょうか?まったく進化していない自分への不満でしょうか?誰の役にも立っていないのでは?という疑念で...
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新しい世界に行くことの、意味

あなたは、新しい世界に行く、と聞いたときに、どんな印象を持つでしょう?おそらく、ワクワクするか、恐怖を感じるか、大きくわけたらどちらかですね。もしなにも感じないとしたら、それは新しい世界じゃないですね。で、新しい世界に行く、ということの意味...
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新しさ=エネルギー

あなたは最近、どんな新しさを取り入れたでしょう?僕は昨日、新しいスーツを購入したんです。そのキッカケは、おととい、知り合いのスタイリストさんとお会いしたこと。このスタイリストさん、いろんな芸能事務所をクライアントに持つ、れっきとしたスタイリ...
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エネルギーの上がる場所に行きましょう!

あなたの「エネルギーが上がる場所」はどこでしょう?僕は昨日から福岡に滞在しています。今日は僕自身の初のセミナー!少人数制で募集していましたが、ひとりひとりに濃厚な価値をお届けできそうです!で、福岡って、僕にとって、「エネルギーが上がる場所」...
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【MfYS】できるようになりたい

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜Mail from Yamato Suga〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜須賀です。あなたが「できるようになりたい」と思っていることは、どういったものでしょう?また、チャレンジする前からあきらめていることは、どんなことでしょ...
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【MfYS】一発勝負!

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜Mail from Yamato Suga〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜須賀です。あなたは、第一印象に自信がありますか?初めて会う人に好感を持たれるような、どんな工夫をしているでしょうか?第一印象って最初の5分くらいで決ま...
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【MfYS】解放しよう!

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜Mail from Yamato Suga〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜須賀です。あなたの中の<滞っていること>はいったいなんでしょう?やろうと思っているのにやっていないこと、やめようと思っているのにやめていないこと、そう...