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【MfYS】Rise

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 須賀です。 あなたもRiseしませんか? 僕は昨日、TSUTAYAで借りた『ダークナイト・ライジング』を、移動中に鑑賞していました。 こ...
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【MfYS】期待の効果

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 須賀です。 あなたはいま、なにに期待しているでしょう? アベノミクスによる経済の向上でしょうか。 政治改革でしょうか? 地域行政の改善? ...
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【MfYS】メンテナンス

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 須賀です。 あなたは、メンテナンスしていますか? 最近、なぜかセミナーで使用している機材のメンテナンスラッシュです。 安価なもの達ではない...
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【MfYS】自分の市場価値

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 須賀です。 あなたの時間を 10時間買いたい と言われたら、あなたはいくら請求しますか? 1万円? 3万円? 5万円? 10万円? それと...
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【MfYS】簡単にやる

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 須賀です。 あなたが「難しい」「できない」と思っているなにかは、ホントは簡単です。 これこそ思い込みの力。 「難しい」「できない」ことな...
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【MfYS】想定の外にある本

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 須賀です。 あなたはいつも、どんな基準で読む本を選んでいるでしょう? 普通、話題の本とか、売れている本とか、なんとなく気になった本とか、そ...
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【MfYS】ボランティアは善の善なるものではない

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 須賀です。 ボランティアでなにかをすることが、高尚なものだと思っている人がいます。 そういう場合もあると思いますが、僕はそうでないケースが...
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【MfYS】トラブル!→対処

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 須賀です。 あなたは、なにかトラブルに見舞われたときにどんな状態になるでしょう? 昨日、僕は初めてのタイプのトラブルに見舞われてました。 ...
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【MfYS】よく学び、よく遊べ…?

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 須賀です。 子供みたいな遊び、最近していますか? 久しぶりにロバート・ハリスさんのTwitter を見ていたら、過去の投稿にこんなものが...
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【MfYS】マニュアルの功罪

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 須賀です。 あなたはなにかを始めるとき、マニュアルが欲しいタイプでしょうか? 僕は欲しいタイプ。 なぜかと言えば、マニュアルを読めば、それ...
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【MfYS】習慣化は4分間から

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 須賀です。 あなたが「めんどくさい!」と感じるタスクはなんでしょうか? 掃除? 洗濯? 料理? 事務作業? 電話連絡? ...
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【MfYS】変わるキッカケ

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 須賀です。 仕事柄(?)か、アラフォー女性の話を聞く機会がちょこちょこあります。 アラフォーと一口に言っても、状況は様々です。 未婚の方な...
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【MfYS】バージョンアップする

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 須賀です。 あなたのバージョンは、いま一体いくつでしょうか? 過去、何度のアップデートを繰り返してきているでしょうか? Windowsでは...
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【MfYS】人は見た目で判断する

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 須賀です。 昨日、ものすご〜くキレイな顔立ちの20歳くらいの女性が同じ電車に乗っていました。 スラっとして背が高く、髪もキレイ、ナチュラルメ...
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【MfYS】準備する

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 須賀です。 僕がスポーツ界で尊敬している女性のひとり、井村雅代コーチの言葉。 ・・・・・ 私はすべてにおいて用意周到であると思う 考えられる...
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【MfYS】体力が成功の源

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 須賀です。 あなたは体力に自信があるでしょうか? 僕は「体力がある」ということの重要性を、あらためて認識しました。 キッカケは、21、2...
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【MfYS】アンカリング

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜須賀です。ゴルフで新しいルールが適用されたそうです。身体の一部にクラブの先を当てて固定する「アンカリング」という方法が、2016年の1月1日から禁...
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【MfYS】自分のイメージ

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 須賀です。 あなたは周りの人達から、どういうイメージを持たれているでしょうか? 周りの人達が持っている「◯◯さん(あなた)ってこういう人」...
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【MfYS】自分の時間は自分のもの

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 須賀です。 「Naverまとめ」にこんなのがあったので、今日はそんな話から。 若い社員に多い「電話恐怖症」とその克服方法 実は、僕も電話...
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【MfYS】コーチングってなに?

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 須賀です。 「コーチング」に対して、あなたはどんなイメージを持っていますか? 正直、僕はあまりいいイメージを持っていませんでした。 半年前...
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【MfYS】心理学の効能

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 須賀です。 最近(というか最初からかもしれませんが…)、選択理論心理学にまつわるネタを多く書いています。 なんでかなぁ? と自分でも不思議な...
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【MfYS】欲求充足をする

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 須賀です。 昨日、幸せの定義というテーマで書いてみましたが、想定した結論とズレたので、今日は本来辿りつきたかった結論から書きます(笑)。 ...
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【MfYS】幸せの定義

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 須賀です。 あなたはいま、なぜ幸せだと感じているのでしょうか? もしくは、 あなたはいま、なぜ不幸だと感じているのでしょうか? いま現在の...
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