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パターンを知ればわかる

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あなたには、どんな行動のパターンがあるでしょう?

特に、
やらないときのパターンは、
どういったものでしょう?

忙しいから?
優先順位が低いから?
やる気が起きないから?
まだ準備ができていないから?
やり方がわからないから?
具体的になっていないから?

いろいろあると思います。

ちょっと考えて欲しいんです。

もしかしたら、
あなたがなにかをやらない、先延ばししているとき、
いつも同じパターンではないでしょうか?

いつもいつも、
同じような言い訳で、
やろうとしたことをやっていない。

そんな気がしませんか?

僕は昨日、はっきりとそう自覚しました。
それを自覚する機会があったので…

僕の場合は、典型的な先延ばしのクセですね。
「明日やろう」
ってやつ。

僕にはこういうパターンがある。

だとしたら、ですよ。

どうやって、このパターンを、
よりいいパターンに変えられるのか?

そういう、新しいアイデアがあったらいい。

おそらく、
一番シンプルなのは、
今日できるところまでは、やっておく
というようなもの。

とにかく、
今日できるところまでやっておいて、
それでも煮詰まったら、
明日にまわす。

それじゃゆるくない?

と思うかもしれませんが、
なにも取り組まずに全部明日にまわすよりは、
1mmでも進んでおいたほうがいい。

実際には、
ここが一番重要なんじゃないでしょうか?

1mmでもいいから進めておく。

その感覚、意識を持って取り組めば、
1mmの予定がもっと長くなり、
明日以降がずっとラクになる可能性がある。

そう思います。

1mmでもいいから、前に進んでおきましょう。
小さな変化が、あとあとになって、
大きな変化になっているはずです。

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Mail from Yamato Suga
2014/10/26
発行者:須賀和

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