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パターンを知ればわかる

   

あなたには、どんな行動のパターンがあるでしょう?

特に、
やらないときのパターンは、
どういったものでしょう?

忙しいから?
優先順位が低いから?
やる気が起きないから?
まだ準備ができていないから?
やり方がわからないから?
具体的になっていないから?

いろいろあると思います。

ちょっと考えて欲しいんです。

もしかしたら、
あなたがなにかをやらない、先延ばししているとき、
いつも同じパターンではないでしょうか?

いつもいつも、
同じような言い訳で、
やろうとしたことをやっていない。

そんな気がしませんか?

僕は昨日、はっきりとそう自覚しました。
それを自覚する機会があったので…

僕の場合は、典型的な先延ばしのクセですね。
「明日やろう」
ってやつ。

僕にはこういうパターンがある。

だとしたら、ですよ。

どうやって、このパターンを、
よりいいパターンに変えられるのか?

そういう、新しいアイデアがあったらいい。

おそらく、
一番シンプルなのは、
今日できるところまでは、やっておく
というようなもの。

とにかく、
今日できるところまでやっておいて、
それでも煮詰まったら、
明日にまわす。

それじゃゆるくない?

と思うかもしれませんが、
なにも取り組まずに全部明日にまわすよりは、
1mmでも進んでおいたほうがいい。

実際には、
ここが一番重要なんじゃないでしょうか?

1mmでもいいから進めておく。

その感覚、意識を持って取り組めば、
1mmの予定がもっと長くなり、
明日以降がずっとラクになる可能性がある。

そう思います。

1mmでもいいから、前に進んでおきましょう。
小さな変化が、あとあとになって、
大きな変化になっているはずです。

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Mail from Yamato Suga
2014/10/26
発行者:須賀和

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