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ニンニクを食べまくれ!

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あなたは、どんなタイミングでニンニクを食べるでしょう?

おそらく、
翌日に人に会う予定がないときですよね?

だとしたら、
その理由はなぜですか?

きっと、答えはシンプルです。

ニンニク臭いと思われるのがイヤだから、
もしくは、
ニンニク臭いと周りに迷惑だと思うから、
どちらかですよね?

でも、食べたらどうなるでしょう?

そう、
エネルギーが高まりますね。

エネルギーが高まれば、
元気を感じられるし、
仕事、作業の能率も上がって、
時間が短縮できるし、
身体の免疫も上がるので、
風邪をひきにくくなったりします。

いいこといっぱいあります。

なのに、
毎日のようにニンニクを食べる人って、
あんまりいません。

身体にも良くて、
生産性も上がるのに。

なぜか?

それは最初に挙げたような理由から。

周りに迷惑なんじゃないか?
と考えてしまって、
控えるんですよね。

たしかに、
控えたほうがいい場面はあるでしょう。

だけど、
よくよく考えてみれば、
順番が逆じゃないですかね?

自分にとっていい影響が出ることを、
周りに気を遣ってやらないって、
なんかおかしくないですか?

ニンニクはひとつの例えですけど、
こういうことって、
ありがちだと思うんですよ。

自分にとってプラスになることなのに、
周りの目を気にしたり、
反対されるからやらない。

で、
あとあとになって、
「あのときやっておけば…」
とか後悔する。

もったいないですよね?

さらに、
まだ反対されてもいないし、
迷惑を実際にかけたわけでもないのに、
「もし、そうなったらイヤだから…」
と、想像しただけで、
やらない理由にしてしまう。

こういうこともある。

まず、やってみてから、
あまりにも悪い影響が出るようなら、
それから調整したらいいんじゃないでしょうか?

ニンニクも一度食べまくってみて、
マイナスの影響のほうが大きければ、
次からは食べる量を調整すればいい。

また、悪い影響が出にくくなるように、
事前対応を工夫する。

やってみるから、いろんなアイデアがまた出るもの。

そう思います。

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Mail from Yamato Suga
2014/11/10
発行者:須賀和

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