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シンプルにつくりましょう

   

あなたが小難しく考えてしまうのは、どんなときでしょう?

あれもこれも、複雑に絡んでいるように見えて、
なかなか取り組むエネルギーがわかないこと、
あると思います。

特に、やったことのないことであれば、
簡単ではないといった思い込みも手伝って、
難しいものと考えてしまいがちです。
僕も、いつもそうです。

初めてのことであれば、
やりはじめるのに時間がかかる。

だけど、
あなたもいつもそうだと思いますが、
やりはじめたらあっさりいく、
そんな体験もありますよね?
逆に、
取り組んでみたら、
思ってたより難しかった、
なんてこともあります。

こういうとき、
あきらめたくなる。

誰でもそうです。

それでも、
クリアしたほうがいい、
クリアしないと先に進めない、
そんな場合があります。
けっこうなフラストレーション。
イライラする場面ですね。
こういうときに有効なのは、
シンプルにすること。

タスクを小分けにする。

どうやって?
と思われるかもしれません。

これはケースバイケースなので、
なんとも言えないところではありますが、
ヒントは、
感情を入れずに淡々とやること。

すんなりいかなくても、
「なんでやねん!!!」
みたいに、
感情的にならずに、
「あぁ、はい、エラーですねぇ」
くらいのもんで、
うまくいくまで修正する。

で、
ひとつひとつのタスクを、
ロボットのようにこなしていく。
そうすると、
いつのまにか終わります。

タスクを小分けにして、
シンプルにやるとき、
ポイントになるのは、
感情の声を聞かないこと。
実は、
作業、タスクの最大の障害は、
感情だったりするわけです。

それを無視する。
「はいはい…」
って感じ。
試しにやってみてください。

ロボットになったつもりで、
淡々とやる。
効果ありますよ。

 

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Mail from Yamato Suga
2014/12/05
発行者:須賀和

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