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Mail from Yamato Suga
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須賀です。
あなたはいま、なにを求めているのでしょうか？
それを得るために、いまどんな行動を選んでいるでしょうか？
その行動は、求めているものを得るために、効果的でしょうか？
この３つの質問は、昨夜のセミナーであるスピーカーの方が教えてくださったものです。
多くの人は、2つ目と3つ目の質問を聞いて、ハッとするでしょう？
「たしかに…、行動を見直す必要があるだろうな」って感じで。
例えて言うなら、「お金を稼ぎたい！」と思って求人誌をかき集めて見ているのは効果的じゃないよな、といった話。
この2つ目と3つ目の質問については、ちょっと考えればわかることですよね。
っていうか、「そんなこと薄々気づいてましたよ」っていうレベル。
「でも、そうはいっても…」と思っちゃうから、なかなか行動が変わらない。
行動が変わらないんだから、当然のように結果も変わらない。
で、こういう「行動が変わらない」スパイラルを繰り返しているってことは、おそらく、1つ目の質問を見直す必要があるんです。
あなたはいま、なにを求めているのでしょうか？
求めているものが得られたとしたら、どんな欲求が満たされるのでしょうか？
生存の欲求？
愛・所属の欲求？
力の欲求？
自由の欲求？
楽しみの欲求？
どれでしょうか？
その欲求が満たされることによって、あなたはどんな「感情」を感じるのでしょうか？
ここでもう一度考えてみてください。
その「感情」を感じるために、あなたはどんな行動を選んだらいいのでしょうか？
その行動は健全でしょうか？ それとも不健全なものでしょうか？
（人は力の欲求がうまく満たされていないときに、よく不健全な方法を選択しがち）
と、ここまで書いてきて思うのは、やはり
Have Do Be から Be Do Have
への移行がキーなんじゃないかということ
つまり、
求めているものを得るために、まず、自分自身がどうなりたいのか？
を明確にしないことには、始まらないんじゃないでしょうか？
あなたはどんな人間になりたいのでしょうか？
もし、あなたがなりたい人間になったときに、周りには誰がいて、どんな会話をしているのでしょう？
まずは、求めているものを明確にしてみてはいかがでしょうか？
僕もやってみます。
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