ストレス

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テイク・コントロール!

あなたは、どんなときにストレスを感じるでしょう?答えは決まっています。これです。コントロールできないことを、どうにかコントロールしようとして、うまくできないとき。人類の抱える最大のストレスは、ここから生じています。「いー!」とか、「きー!」...
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ストレスの最大の原因…

あなたが感じるストレスの最大の原因はなんでしょう?そもそも、どんなときにストレスを感じるのでしょうか?これ、ざっくり言うと、期待したような、思ったような結果が得られないというときじゃないですか?なぜ、あなたが期待したような、思ったような結果...
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快感がおあずけ状態です…

あなたは、どんなときにジラされていると感じるでしょう?きっと、アノときですよね…早くシテほしいのに、なかなかつなげさせてもらえない…すごくもどかしい…早くシテ!と叫びたい気持ちになると思います。そう。インターネット回線の話です。10月末の3...
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【MfYS】いつがいいの?

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜Mail from Yamato Suga〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜須賀です。あなたがもし海外旅行に行くとしたら、いつ行きますか?この質問に、「近い日程で考えるとしたら、年末年始かな…」と思い浮かんだたとしたら、重ねて...
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【MfYS】レスキュー!

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜Mail from Yamato Suga〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜須賀です。あなたは、健康を害して長期の通院をしたり入院した経験はあるでしょうか?今日のメルマガは119通目ということで、レスキュー関連で書いてみます。...
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【MfYS】心理学の効能

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜Mail from Yamato Suga〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜須賀です。最近(というか最初からかもしれませんが…)、選択理論心理学にまつわるネタを多く書いています。なんでかなぁ? と自分でも不思議なのですが、きっ...