ストレス

あなたは、どんなときにストレスを感じるでしょう？ 答えは決まっています。 これです。 コントロールできないことを、 どうにかコントロールしようとして、 うまくできないとき。 人類の抱える最大のストレスは、 ここから生じています。 ...

あなたは、どんなときにジラされていると感じるでしょう？ きっと、アノときですよね… 早くシテほしいのに、なかなかつなげさせてもらえない… すごくもどかしい… 早くシテ！と叫びたい気持ちになると思います。 そう。 インター...

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 須賀です。 あなたがもし海外旅行に行くとしたら、いつ行きますか？ この質問に、「近い日程で考えるとしたら、年末年始かな…」 と思い浮かんだ...

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 須賀です。 あなたは、健康を害して長期の通院をしたり入院した経験はあるでしょうか？ 今日のメルマガは119通目ということで、レスキュー関連...

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Mail from Yamato Suga 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 須賀です。 最近（というか最初からかもしれませんが…）、選択理論心理学にまつわるネタを多く書いています。 なんでかなぁ？ と自分でも不思議な...